Column

鍼やもみほぐしの情報をコラムで発信

施術が初めての方や、鍼灸にご興味をお持ちの方に便利な情報をコラムの形式でお届けいたします。鍼灸師として10年以上、現在も継続しているスポーツトレーナーは13年以上の経歴を持つスタッフが、鍼灸や筋膜リリースのほか、トレーニングなど様々な方法を使ってお客様のお身体のメンテナンスを行います。

  • 背中のこりを解消して心地よいリラックスを手に入れよう!

    2023/09/17
    整体慢性痛筋膜リリース 鍼灸肩こり頭痛痛みメンテナンスリラックス違和感
    背中のこりは、日常のストレスや疲労、姿勢の悪さなどで発生しやすいものです。しかし、心地よいリラックスを手に入れるためには、背中のこりを解消することが重要です。そこで、...
  • 肩こりで悩む人々へ!鍼灸の効果的な対策とは?

    2023/09/15
    慢性痛 鍼灸肩こり頭痛痛みリラックス健康
    肩こりでお悩みの方々へ!肩こりは現代人にとって身近な問題です。日常生活の中での姿勢の悪さやストレス、長時間のデスクワークなどが主な原因とされています。そんな肩こりに悩...
  • 首こりが引き起こす他の症状との関係

    2023/09/14
    慢性痛 鍼灸肩こり腰痛頭痛痛み違和感
    首こりは、首の周りの筋肉が緊張して硬くなることで痛みや不快感を引き起こす症状です。長時間同じ姿勢で過ごしたり、ストレスや疲労が溜まったりすることで起こりやすくなります...

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