Column

鍼やもみほぐしの情報をコラムで発信

施術が初めての方や、鍼灸にご興味をお持ちの方に便利な情報をコラムの形式でお届けいたします。鍼灸師として10年以上、現在も継続しているスポーツトレーナーは13年以上の経歴を持つスタッフが、鍼灸や筋膜リリースのほか、トレーニングなど様々な方法を使ってお客様のお身体のメンテナンスを行います。

  • 坐骨神経痛の鍼灸治療:効果的な対策とは?

    2023/10/22
    歪み 鍼灸腰痛痛み健康
    坐骨神経痛は、腰から下肢にかけて痛みやしびれを引き起こす症状です。痛みの原因は様々で、仙腸関節の異常や椎間板ヘルニアなどが考えられます。そんな坐骨神経痛に対して、鍼灸...
  • 全身鍼灸施術の効果とメリット

    2023/10/18
    整体歪み 鍼灸全身肩こり腰痛頭痛痛みリラックス健康
    全身鍼灸施術は、古くから伝わる東洋医学の一部であり、全身のバランスを整えるために行われる施術方法です。鍼と灸を使用し、特定の経絡やツボに働きかけることで、身体の不調を...
  • スポーツパフォーマンス向上のための身体ケア方法

    2023/10/17
    鍼灸怪我痛みリラックス健康
    スポーツパフォーマンス向上のためには、適切な身体ケアが欠かせません。その中でも、鍼灸は効果的な方法の一つとされています。鍼灸は、身体のエネルギーを整え、筋肉や関節の調...
  • 鍼灸で治す!ぎっくり腰の驚くべき効果とは?

    2023/10/12
    整体筋膜リリース 鍼灸全身腰痛痛み違和感健康
    ぎっくり腰は、急な動作や重いものを持った際に発生する急性の腰痛の一種であり、非常に辛い症状です。その原因は様々であり、筋肉の疲労や運動不足、姿勢の乱れなどが挙げられま...
  • 健康な体を維持するための鍼灸のメンテナンス法

    2023/10/09
    慢性痛 鍼灸肩こり腰痛頭痛痛みメンテナンスリラックス健康
    鍼灸は、中国の伝統医療であり、紀元前から行われてきた治療法です。鍼灸は、鍼を皮膚に刺すことによって身体のバランスを整え、健康を維持する効果があります。この記事では、鍼...
  • もみほぐしで慢性痛を軽減する効果

    2023/10/03
    慢性痛もみほぐし 鍼灸怪我痛みリラックス健康
    もみほぐしは、多くの人にとって身体の緊張をほぐし、日常のストレスを解消するための素晴らしい手段です。その効果は、痛みの軽減にも及びます。もみほぐしによる痛みの軽減効果...

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