Column

鍼やもみほぐしの情報をコラムで発信

施術が初めての方や、鍼灸にご興味をお持ちの方に便利な情報をコラムの形式でお届けいたします。鍼灸師として10年以上、現在も継続しているスポーツトレーナーは13年以上の経歴を持つスタッフが、鍼灸や筋膜リリースのほか、トレーニングなど様々な方法を使ってお客様のお身体のメンテナンスを行います。

  • ストレートネックが引き起こす慢性痛とその改善策

    2025/01/24
    整体歪み慢性痛 鍼灸全身肩こり頭痛痛みメンテナンスリラックス健康
    ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、真っ直ぐな状態になってしまう現象を指します。この状態は、現代人の多くが抱える問題として知られています。パソコンやスマート...
  • 慢性的な痛みと緊張を和らげるための鍼灸のすすめ

    2025/01/22
    整体慢性痛 鍼灸肩こり腰痛痛みリラックス健康
    現代社会において、慢性的な痛みや緊張に悩まされている方は多いのではないでしょうか。仕事や生活のストレス、姿勢の悪さ、運動不足など、様々な要因がこれらの症状を引き起こし...
  • 免疫力強化に役立つ身体メンテナンスの新常識

    2025/01/17
    整体慢性痛もみほぐし 鍼灸全身痛みメンテナンスリラックス健康
    私たちの健康を維持するためには、免疫力の強化が非常に重要です。免疫力とは、体内に侵入する外敵から私たちを守るための防御システムのことを指します。細菌やウイルス、さらに...
  • 冷えがもたらす肩こりとその解消法

    2025/01/06
    整体慢性痛 鍼灸全身肩こり頭痛痛みリラックス健康
    肩こりに悩む方は多いですが、その原因が冷えだとは考えたことがあるでしょうか。肩こりは長時間同じ姿勢でいることやストレス、運動不足など様々な要因によって引き起こされます...

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