Column

鍼やもみほぐしの情報をコラムで発信

施術が初めての方や、鍼灸にご興味をお持ちの方に便利な情報をコラムの形式でお届けいたします。鍼灸師として10年以上、現在も継続しているスポーツトレーナーは13年以上の経歴を持つスタッフが、鍼灸や筋膜リリースのほか、トレーニングなど様々な方法を使ってお客様のお身体のメンテナンスを行います。

  • 首を調整することで得られる心身のリフレッシュ法

    2025/04/25
    整体歪み慢性痛もみほぐし 鍼灸全身肩こり頭痛痛みメンテナンスリラックス健康
    現代社会において、私たちは日常生活の中でさまざまなストレスや緊張にさらされています。その中でも特に首周りの緊張が心身に与える影響は大きいとされています。首は頭と体をつ...
  • 肩こりと頭痛の関連:日常の習慣で改善する方法

    2025/04/13
    整体歪み慢性痛もみほぐし 鍼灸全身肩こり頭痛痛みメンテナンスリラックス健康
    肩こりと頭痛は、現代人にとって非常に多い身体の悩みの一つです。毎日の生活の中で多くの時間をパソコンやスマートフォンなどのデバイスに費やしているため、特にデスクワークを...
  • ぎっくり腰を和らげる!鍼灸の力とその効果

    2025/04/04
    整体慢性痛 鍼灸肩こり腰痛痛みメンテナンスリラックス健康
    ぎっくり腰は、急に腰に激しい痛みが走る症状で、多くの人が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。その原因はさまざまですが、日常生活の中での姿勢や動作、過度な負担...

NEW

CATEGORY

ARCHIVE

TAG